すっぽんの恵みを飲むとニキビや吹き出物が出来る人

すっぽんの恵みを飲むとニキビや吹き出物が出来る人

 

すっぽんサプリとニキビの原因についてまとめて書いてみましたが、結論から言うと、すっぽんサプリでニキビができる一番の原因は「コラーゲンが体の中に突然大量に取り込まれてきた事によって 皮脂の分泌につながった可能性が高い」という事です。

 

では、どのようたタイプの人が、すっぽんサプリでニキビができる可能性があるのか、少しまとめてみます。

 

すっぽんサプリでニキビができる可能性が高い人

  • 大人のオイリー肌
  • 思春期ニキビ

この二つのタイプの方は、いずれも皮脂の分泌量が多いタイプです。

 

それ故、コラーゲンを多く含んでいる、すっぽんサプリを摂取すると皮脂の分泌が促されて、ニキビの原因となる事があります。

 

思春期ニキビの方は、いったんすっぽんサプリの摂取は控えましょう。

 

まだまだ焦らなくて問題なしですから!

 

オイリー肌(脂性)な大人の方は、皮脂の分泌はビタミンB2など、ビタミンB類によって抑制する事ができます。

 

すっぽんサプリの摂取を基本用量より少な目にして(もしくは一日か二日おきに飲むなど)その上、ビタミンB類のサプリメントを摂る事も効果的です。

 

他にも、ビタミンBは、すっぽん自体に含まれる栄養素の一つです。

 

それ故、オイリー肌の方は「私はニキビができちゃう!」とまで考えていただく必要は無く、「ニキビができる時もある」との捉え方で心配なしかと思います。

 

アレルギーの可能性について

 

すっぽんサプリによるニキビは、飲むペースを落とす。ビタミンB類を摂取する。寝る前に飲まない。という対策によって、改善される時が多くあります。

 

そこまでしても、継続してお肌のトラブルが治まらない場合は、絶対一度飲むのをやめるようにしましょう。

 

アレルギー体質が原因である事も考えられるからです。

 

例を挙げると、お肉や卵によってアレルギー反応が出る方がいらっしゃいますが、アミノ酸はお肉や卵にも含まれている栄養素です。

 

心配な症状が出た場合は、効果を焦らず、一度サプリの摂取を止めて専門医に相談してみましょう。

 

その上、アレルギー体質の方は、各サプリメントの成分表を前もって確認するようにしましょうね。

 

成分記載が明確では無いサプリメントの購入は、控えましょう。

 

 

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